Conoce tus emociones
Muchas veces disimulamos lo que sentimos para evitar que nos hagan daño, nos escondemos emocionalmente con la creencia de que
Psicología Sanitaria
Hipnosis Clínica
Todas las personas tenemos capacidad suficiente para afrontar situaciones difíciles. A pesar de todo, todos en algún momento de nuestra vida vivimos situaciones muy complicadas, nos sentimos más vulnerables y no sabemos cómo resolverlas.
Cuando esto ocurre, la persona se siente desbordada, su capacidad de procesamiento está limitada, y su forma de comportarse y reaccionar produce un desgaste emocional y personal que termina afectándole en su calidad de vida.
Mi labor como psicóloga es, por un lado entender y acompañar la realidad de la persona, que aspectos de su vida le están generando malestar o sufrimiento, y por otro ser una guía de ayuda e intervención en los procesos psicológicos con las estrategias propias de la ciencia de la psicología.
Mi experiencia como psicóloga me ha enseñado que tratar a pacientes requiere saber acoger el malestar desde el cuidado, la atención y la empatía. La asistencia psicológica implica buscar el tratamiento idóneo para cada caso particular, así como emplear las técnicas adecuadas.
Para ello, estoy en constante renovación y progreso tanto a nivel personal como intelectual de nuevos métodos, tratamientos y técnicas que demuestren ser efectivas y que puedan aportar cualquier mejora o solución para el paciente.
Soy consciente de lo difícil que resulta buscar un profesional de la psicología, estaré encantada de responder cualquier duda que te pueda surgir, sin compromiso alguno.
Tipos de Terapia
Nuestras terapias pueden ser en consulta (presencial) u online.
Trastornos de ansiedad
Trastornos de ansiedad social y generalizada, trastornos de pánico, fobias específicas...
Depresión
Baja autoestima y autoconfianza, autorreproches, desaliento, desánimo, pesimismo...
Adicciones
Una adicción consiste en una pérdida de control de la persona ante cierto tipo de conductas.
Duelo
El duelo puede afectarnos en el ámbito psicológico, físico, emocional, cognitivo, social y espiritual.
Terapia de pareja
Reestructuración de objetivos, habilidades de comunicación, regulación emocional, sexualidad...
Desarrollo personal
Trabajar el crecimiento personal implica pasar a la acción e integrar cambios en su diálogo interno.
Hipnosis clínica
Combinada con otros recursos permite obtener mejores resultados en menos tiempo y de forma más natural.
Mi nombre es Lola Pérez Sánchez
Psicóloga General Sanitaria
Estoy inscrita en el Colegio Oficial de Psicología de Madrid, colegiada M-33654.
Realizo terapias individuales y de pareja. Tengo experiencia en adicciones, ansiedad, depresión, pánico, duelos, infidelidad en la pareja, dificultad en el manejo del estrés, baja autoestima, déficit en la regulación emocional…
La experiencia de mis pacientes
Contacta con Lola Pérez Sánchez
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